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昨天吃了油飯，今天繼續吃點爸開心農場的作物：南瓜&秋葵當午餐

因為昨晚一時興起作了創意秋葵作很多 ㊰ 醬燒秋葵 

索性今天午餐就就把秋葵當主食佐秋葵，整個超健康

而且微波完的味道超香的，有偷聽到同事說誰在吃蛋糕，ㄎㄎ

話說昨晚我才知道點媽是切小塊不是切薄片

不過這次的巨大南瓜很硬不太好切，切薄片也別有一番風味啦!!

而且出水比較不嚴重不會淹沒了南瓜，鋪在醬燒秋葵上好好吃阿~~有『夯番薯』的fu 

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